달리기할 때 듣기 좋은 음악 & 플레이리스트 추천｜러닝이 즐거워지는 사운드달리기를 꾸준히 이어가려면 리듬이 중요하죠. 음악은 단순한 배경이 아니라, 러너의 페이스를 조절하고 지친 순간에도 한 발 더 나아가게 하는 강력한 동기부여가 됩니다. 오늘은 달릴 때 에너지를 채워주는 플레이리스트 5가지를 소개할게요. (Spotify·YouTube Music·멜론 모두 검색 가능)① 에너지를 끌어올리는 팝 플레이리스트템포가 빠르고 비트감이 강한 팝 음악은 러닝 시작 전 워밍업이나 초반 속도 조절에 딱이에요. 리듬에 맞춰 달리다 보면 어느새 몸이 자연스럽게 반응하죠.🎵 Dua Lipa – “Physical”🎵 The Weeknd – “Blinding Lights”🎵 Lady Gaga – “Rain On..